習慣化・・・！　　　　　　相模大野の司法書士からのアドバイス

やらないと違和感が・・・

今日は、早朝から師匠とゴルフに出かけておりました。

プレーが終わった後も打ち上げがあるため、朝から夜遅くまで一緒に行動をしているので、今日はブログを書く時間がないと予想されたため、昨日に今日の分も書いておこうと思ったのですが、時間が取れずに今日を迎えてしまいました。

朝のゴルフ場への移動中、プレー中やプレー終了後の打ち上げの間も、時間を確保することが気になってしまい、違和感を感じながらの一日となりました。

ブログを書くという習慣が、朝起きてからの顔を洗うことと同様に無意識の中で習慣化されてきているので、ブログを書かずにゴルフに出かけたことが、朝に顔を洗わずに出かけたと同様、違和感を感じながら時間を過ごすこととなってしまいました。

早朝からのプレーだったため、あいにく解散する時間がいつもより早く帰宅することができたので、なんとかブログを書く時間を確保することができました。

顔を洗わずに出かけると、無意識レベルで違和感や不快感を感じますが、何事も長続きさせるためには、やらないと違和感や不快感を感じるようになるまで、習慣化することが大事ですね。